Un accompagnement sur mesure


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Des thérapies brèves


J’utilise l’hypnose, et les thérapies brèves, PNL ou TIPI, afin d’aider les personnes traversant une difficulté passagère ou récurrente (phobies, peurs, blocages) à trouver un mieux-être, une écoute, un soutien et la résolution de leur difficulté. La disparition de la difficulté se réalise en quelques semaines ou quelques mois.

L’accompagnement en hypnose nécessite un engagement dans la durée, il se déroule en consultations régulières en cabinet à Chartres ou à Toulouse. Un résultat appréciable peut être atteint en 3-4 séances, cependant 5 à 10 séances sont souvent nécessaires pour obtenir un résultat durable et adapté à chacun(e). Le rythme est d’une séance d’une heure tous les 15 jours environ.


Indications


Voici quelques uns des cas pour lesquels Hypnosis-Coaching peut vous aider :

  • Phobies diverses : claustrophobie, peur du vide, des transports, agoraphobie, hydrophobie etc …
  • Affectif : au sein de la famille, mieux vivre la relation, dépasser les différents conjugaux, comprendre son rapport à la mère ou au père, l’éducation des enfants, accepter une séparation …
  • Douleurs : migraines, tension, douleurs passagères ou persistantes…
  • Émotionnel : gestion du stress et des peurs, angoisse, sentiment de panique, dépression…
  • Dépendances : venir à bout de ses addictions et/ou compulsion sans culpabilité ni honte (internet, achats irréfléchis, sexe, boissons ou drogues).
  • Tabac : accompagner à l’arrêt du tabac tout en évitant la prise de poids et autre phénomène de déplacement en comprenant la raison de cette mauvaise habitude pour soi-même.
  • Alimentation : aider à vaincre les difficultés alimentaires (prise de poids, régimes à tout va sans résultat durable, compulsions alimentaires).
  • Sexualité : acceptation du corps, ressenti, impuissance, éjaculation précoce…
  • Activités physiques : améliorer les performances par anticipation, visualisation, le ressenti…
  • Fatigue : retrouver le sommeil, dénouer les tensions de la journée par la relaxation, préparer sa journée du lendemain en toute quiétude.
  • Coups durs : séparation, perte d’un être cher, licenciement, départ à la retraite, … Faciliter le travail de deuil pour rebondir vers une nouvelle vie.
  • Au travail : gérer les difficultés relationnelles, la communication orale, les situations de management, les étapes d’un épuisement professionnel afin de repartir mieux armés.

Et bien d’autres encore!


Contre Indications


Il est déconseillé aux personnes présentant des troubles dissociatifs de recourir à un accompagnement par l’hypnose.